Tervis on rikkustest kõige kallim!
Füsioteraapia ja massaaž Kuressaares
Teenused, mis toetavad Sinu tervist ja parandavad elukvaliteeti parimal viisil.
Füsioteraapia vastuvõtul leiame lahenduse skeletisüsteemi probleemidele, milleks võib olla igapäevategevusi või sportimisharrastusi piirav piirav valu, lihasjõudluse langus, liigesliikuvuse piiratus või muu probleem.
Treeningud toimuvad Saaremaal:
Hetkel viibib Corepower treening suvepuhkusel, uue hooaja info saabub (sügis 2025/2026) augustikuu jooksul Fysioree kodulehel, Facebooki ja Instagrami kanalil 😉
Spordimassaaž on sügavam ja aktiivsem lihastöötlus kui klassikaline massaaž ning väga personaalne, kus lähtutakse sportlase hetkeseisundist, treeningute eripärast ja eesmärkidest.
Klassikalises massaažis kasutame võtteid ja tehnikaid, mis on suunatud skeletilihassüsteemi talitlushäirete (valud lihastes ja liigestes, lihasjäikus) kõrvaldamiseks.
Raseda massaaž sobib rasedusaegsete vaevuste leevendamiseks. Massaaži tehakse külili asendis ja patjade ja käterättide abil saab mugavalt ära toestada.
Näomassaaž aitab parendada kogu nahka, lõdvestades samal ajal näolihaseid. Sellel on lõõgastav ja noorendav toime, mis aitab teil paremini välja näha ja ennast värskemana tunda.
Mina olen Reet
Mind on juba lapsest saati paelunud keerukas inimkeha ja kõik sellega seonduv. Füsioteraapiaga puutusin kokku isiklikel põhjusel juba teismelisena, kuna kasvasin väga kiiresti ning olin seetõttu nõrga lihaskonnaga ning mul olid pidevad seljavalud. Käisin paar korda aastas taastusravis ja püüdsin leida lahendust valuvabale elule. Leidsin selle alles aastaid hiljem, peale füsioteraapia õpingud, kui hakkasin tegema regulaarselt lihastreeningut ja mõistma, kuidas saan ja pean igapäevaselt oma keha eest hoolt kanda, et tagada parim elukvaliteet.
Lõpetasin 2009. aastal Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis füsioterapeudi eriala ning olen end pidevalt koolituste käigus täiendanud ja lisaks töökogemus erinevates haiglates ja erapraksises on avardanud mu maailmapilti ja kogemuste pagasit. Samuti oman pikaajalist kogemust sportlastega töötamisel. Aastatel 2017-2020 olen olnud FC Kuressaare Premium liiga füsioterapeut ning klubi füsioterapeudina aastani 2021.
Hetkel töötan omaloodud Fysioree erapraksises, mis juulis saab 7- aastaseks. Viin läbi ka juba 8 aastat läbi Corepower lihastreeeniguid, et aidata paremini ennetada erinevaid skeleti-lihasüsteemi vaevuseid ja tugevdada lihaseid ja luustikku.
Vabal ajal meeldib mulle puhata, looduses matkata ja perega olla. Hobideks aiandus ja reisimine.
Massaaž Kuressaares
Kliendid kirjutavad:
